Il centro è attivo dal 1986 e organizza:

  • corsi settimanali di yoga da ottobre luglio 

  • lezioni di meditazione da ottobre a giugno

  • corso di formazione per diventare insegnanti di yoga

  • seminari  estivi 


Emergenza covid-19

L'accademia ha predisposto, per l'attuale emergenza da covid-19 tutte le procedure richieste dalle autorità competenti
per una pratica in sicurezza. Numero limitato di iscritti,
spazi regolamentati,
igenizzazione e areazione dei locali.


La caratteristica del centro

è quella di essere un posto caldo e accogliente.
Non è una palestra
ma uno spazio, ampio, areato, luminoso e naturale.
Qui, ognuno dedica tempo
all’ascolto del corpo e all’equilibrio del proprio essere.


Vivere insieme lo yoga

Il mio insegnamento in accademia è informale e diretto.
Pratichiamo assieme.
Non amo insegnare proponendomi come
“guru
preferisco condividere la pratica,
ideandola e rinnovandola a ogni lezione,
per adattarla alle allieve e agli allievi.
Ogni lezione è dedicata
all
’armonizzazione posturale del corpo,
al riequilibrio dei suoi flussi respiratori e circolatori.
Iniziamo spesso da sdraiati o da seduti
per imparare l
’arte dell’ascolto consapevole.
Le lezioni sono accessibili a tutti.


Il nome
Samavaya è un termine della tradizione yogica presente nel Vaiseshika e nel Samkhya, indica “quella forza che ci tiene uniti”.
L’uomo è costituito da corpo, mente, spirito. Attraverso il legame che è prana Samavaya fa sì che, nel momento in cui pratichiamo a livello di corpo, vengano integrati anche gli altri aspetti.