seminari estivi yoga 2019

Nel periodo estivo, tra giugno e settembre, da circa ventanni anni, l’accademia organizza seminari utili per per migliorare la conoscenza del proprio essere attraverso lo yoga. Il seminario diventa un momento intenso che permette un contatto profondo con i processi fisiologici e mentali che si attivano all’interno dell’essere. Questi incontri sono aperti a tutti, anche a coloro non hanno mai praticato e vogliono essere introdotti allo yoga incontrandone le linee guida fondamentali.

I seminari si tengono in Val Tartano, in una località montana della Valtellina, presso l’albergo Gran Baita. La cordialità, l’ospitalità e la buona cucina dei gestori rendono il lavoro particolarmente e piacevolmente riposante.
I programmi vengono pubblicati sul sito a ogni primavera.
Per informazioni e iscrizioni: Gino Fioravanti 347.46.30.811 


 Alcuni temi dei seminari che si sono svolti in questi anni:
  1. Asana, equilibrio, allungamenti passivi, torsioni
  2. L'arte del micro-movimento
  3. Pranayama, respiro della vitalità
  4. Dhrana e dhyana, meditare sul corpo
  5. I cinque elementi nella tradizione yogica
  6. Yama e niyama, asana e pranayama
  7. Yama e niyama, le meditazioni
  8. Chakra sadhana, le asana
  9. Chakra sadhana, il pranayama
  10. Chakra sadhana, le meditazioni
  11. Le sette meditazioni
  12. Lo yoga e l'aromaterapia
  13. Bhagavadgita
  14. Spanda e Kriya yoga
  15. Saktopaya yoga