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Calendario  2021

Seminario residenziale 7-11 luglio 2021
Yoga e Ayurveda per il benessere del corpo

Due antiche discipline che, unite, insegnano la cura per il corpo e lo spirito. Lo yoga lo conosciamo bene. L’ayurveda, che introdurremo, permetterà a ognuno di utilizzare asana e pranayama a partire dalla propria costituzione e temperamento. Impareremo a praticare utilizzando i tre dosha e i sette dathu, sempre nel rispetto della tradizione dello yoga a cui facciamo riferimento (Samkhya e Yoga sutra).


Seminario weekend 4-5 settembre 2021
Le dieci forze naturali del corpo (dasha mahavidya)

Il nostro corpo è sede di sensazioni. Le sensazioni sono espressioni della sakty, attività vitale naturale. All’interno del nostro corpo-coscienza innumerevoli e di varia natura sono queste forze. Occorrerebbe risvegliarle tutte. Il tantra ne individua dieci. Vengono chiamate dasha-mahavidya, le dieci dee. Dieci espressioni del sentire dell’essere. Il seminario sarà una carrellata di queste dieci forze. Impareremo a sentirle, meditarle e utilizzarle durante la pratica di asana e pranayama.


Per informazioni e iscrizioni
Gino Fioravanti 347.46.30.811


Seminari estivi
Nel periodo estivo, tra giugno e settembre, da circa ventanni anni, l’accademia organizza seminari utili per per migliorare la conoscenza del proprio essere attraverso lo yoga.


Il seminario diventa un momento intenso che permette un contatto profondo con i processi fisiologici e mentali che si attivano all’interno dell’essere.


Questi incontri sono aperti a tutti, anche a coloro non hanno mai praticato e vogliono essere introdotti allo yoga incontrandone le linee guida fondamentali.


I seminari si tengono in Val Tartano, in una località montana della Valtellina, presso l’albergo Gran Baita. La cordialità, l’ospitalità e la buona cucina dei gestori rendono il lavoro particolarmente e piacevolmente riposante.


 Alcuni temi dei seminari sono svolti in questi anni

  1. Asana, equilibrio, allungamenti passivi, torsioni

  2. L'arte del micro-movimento

  3. Pranayama, respiro della vitalità

  4. Dhrana e dhyana, meditare sul corpo

  5. I cinque elementi nella tradizione yogica

  6. Yama e niyama, asana e pranayama

  7. Yama e niyama, le meditazioni

  8. Chakra sadhana, le asana

  9. Chakra sadhana, il pranayama

  10. Chakra sadhana, le meditazioni

  11. Le sette meditazioni

  12. Lo yoga e l'aromaterapia

  13. Bhagavadgita

  14. Spanda e Kriya yoga

  15. Saktopaya yoga