Corso yoga settimanale, Lissone

Emergenza covid-19

L'accademia ha predisposto, per l'attuale emergenza da covid-19 tutte le procedure richieste dalle autorità competenti per una pratica in sicurezza. Numero limitato di iscritti, spazi regolamentati, igienizzazione e areazione dei locali.


Orari corsi settimanali, Lissone
settembre 2020-giugno 2021
A partire da lunedì 14 settembre 2020

  • Lunedì ore 14.30
  • Martedì ore 10
  • Martedì ore 18.30
  • Martedì ore 21

  • Mercoledì ore 13

  • Giovedì ore 10
  • Giovedì ore 18.30
  • Giovedì ore 21
  • Venerdì ore 18.30
  • Venerdì ore 21

Informazioni utili

  • Ogni lezione dura circa un’ora e quindici minuti
  • La lezione è organizzata in modo tale da permettere a tutti di inserirsi anche a corso iniziato
  • Il tappetino per la pratica dev'essere portato da casa

I gruppi

  • I corsi si svolgono in gruppi di 10/12 allievi per assicurare la distanza anticovid come da disposizioni ministeriali

Obiettivi del corso

  • Introdurre il praticante alla conoscenza dello yoga attraverso pratiche suggerite dai più importanti testi tradizionali.
  • Il corso educa la persona all’ascolto e alla conoscenza del proprio corpo e del proprio respiro.
  • Gli asana (le varie posizioni) proposti sono generalmente semplici, adatti a tutti e aiutano a ridurre tensioni e blocchi muscolari.

Per informazioni e iscrizioni yoga a Lissone contattare direttamente gli insegnanti:

Gino Fioravanti 347.46.30.811
Luana Magro 347.15.42.736 

            

Meditazione settimanale

 

Orari meditazione 
ottobre 2020

Lunedì ore 17.30


Per informazioni e iscrizioni

Gino Fioravanti 347.46.30.811

Lezioni individuali

La lezione individuale

La lezione individuale mette l'accento sulla necessità di una pratica precisa e mirata.


Può capitare, per motivi di orari o per esigenze personali, di sentire il bisogno di lezioni individuali. 
Magari per avere un confronto più immediato e diretto con l'insegnante, o per velocizzare i processi di riequilibrio del corpo, se ci si trova in uno stato intensamente disturbato. 


Orari: da settembre a luglio, tra le 10 e le 18 dal lunedì al venerdì. Su appuntamento.

Sede: Accademia Samavaya via Solferino 29, Lissone


Per prenotare la lezione puoi utilizzare l'indirizzo e-mail o telefonare all'insegnante:
Gino Fioravanti 347.46.30.811

 

 

 

Seminari estivi

seminari estivi yoga 2019

Calendario  2021

Seminario residenziale luglio 2021
È previsto un seminario residenziale da mercoledì 7 luglio a domenica 11 luglio 2021


Seminario weekend settembre 2021
È previsto un seminario di un weekend il 4-5 settembre 2021


Per informazioni e iscrizioni
Gino Fioravanti 347.46.30.811


Nel periodo estivo, tra giugno e settembre, da circa ventanni anni, l’accademia organizza seminari utili per per migliorare la conoscenza del proprio essere attraverso lo yoga.


Il seminario diventa un momento intenso che permette un contatto profondo con i processi fisiologici e mentali che si attivano all’interno dell’essere.


Questi incontri sono aperti a tutti, anche a coloro non hanno mai praticato e vogliono essere introdotti allo yoga incontrandone le linee guida fondamentali.


I seminari si tengono in Val Tartano, in una località montana della Valtellina, presso l’albergo Gran Baita. La cordialità, l’ospitalità e la buona cucina dei gestori rendono il lavoro particolarmente e piacevolmente riposante.


 Alcuni temi dei seminari sono svolti in questi anni

  1. Asana, equilibrio, allungamenti passivi, torsioni

  2. L'arte del micro-movimento

  3. Pranayama, respiro della vitalità

  4. Dhrana e dhyana, meditare sul corpo

  5. I cinque elementi nella tradizione yogica

  6. Yama e niyama, asana e pranayama

  7. Yama e niyama, le meditazioni

  8. Chakra sadhana, le asana

  9. Chakra sadhana, il pranayama

  10. Chakra sadhana, le meditazioni

  11. Le sette meditazioni

  12. Lo yoga e l'aromaterapia

  13. Bhagavadgita

  14. Spanda e Kriya yoga

  15. Saktopaya yoga