Orari corsi settimanali di yoga Lissone, settembre 2019-giugno 2020
A partire da lunedì 30 settembre 2019
- Lunedì ore 14.30
- Martedì ore 10
- Martedì ore 18.30
- Martedì ore 21
- Mercoledì ore 18.30
- Giovedì ore 18.30
- Giovedì ore 21
- Venerdì ore 21
Informazioni utili
- I corsi si svolgono dalla prima settimana di ottobre all’ultima settimana di maggio
- Ogni lezione dura circa un’ora e mezza
- La lezione è organizzata in modo tale da permettere a tutti di inserirsi anche a corso iniziato
I gruppi
- I corsi si svolgono in gruppi di 10/15 allievi
Finalità
- Introdurre il praticante alla conoscenza dello Yoga nelle sue linee essenziali
- Il corso educa la persona all’ascolto e alla conoscenza del proprio corpo e del proprio respiro
- Gli asana (le varie posizioni) proposti sono generalmente semplici, adatti a tutti e aiutano a ridurre tensioni e blocchi muscolari
Per informazioni e iscrizioni yoga a Lissone contattare direttamente gli insegnanti:
Gino Fioravanti 347.46.30.811
Luana Magro 347.15.42.736
