Emergenza covid-19

L'accademia ha predisposto, per l'attuale emergenza da covid-19 tutte le procedure richieste dalle autorità competenti per una pratica in sicurezza. Numero limitato di iscritti, spazi regolamentati, igienizzazione e areazione dei locali.

• Lunedì ore 14.30

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• Martedì ore 10
• Martedì ore 18.30
• Martedì ore 21

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• Mercoledì ore 13
  

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• Giovedì ore 10
• Giovedì ore 18.30
• Giovedì ore 21

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• Venerdì ore 18.30
  
• Venerdì ore 21

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Informazioni utili

• Ogni lezione dura circa un’ora e quindici minuti
• La lezione è organizzata in modo tale da permettere a tutti di inserirsi anche a corso iniziato
• Il tappetino per la pratica dev'essere portato da casa

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I gruppi

• I corsi si svolgono in gruppi di 10/12 allievi per assicurare la distanza anticovid come da disposizioni ministeriali

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Obiettivi del corso

• Introdurre il praticante alla conoscenza dello yoga attraverso pratiche suggerite dai più importanti testi tradizionali.
• Il corso educa la persona all’ascolto e alla conoscenza del proprio corpo e del proprio respiro.
• Gli asana (le varie posizioni) proposti sono generalmente semplici, adatti a tutti e aiutano a ridurre tensioni e blocchi muscolari.

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Per informazioni e iscrizioni yoga a Lissone contattare direttamente gli insegnanti:

Gino Fioravanti 347.46.30.811
Luana Magro 347.15.42.736