Corsi e attività a Caronno Pertusella

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Yoga di qualità

Nel tuo comune, Caronno Pertusella, sono attivi corsi di yoga settimanali condotti da insegnanti qualificati che s’ispirano alle linee guida dell’accademia.


Le lezioni sono accessibili a tutti. Vengono utilizzate posizioni di base semplici e confortevoli, che migliorano la percezione del corpo e del respiro in modo graduale, consapevole e mirato.


Lo yoga non è una ginnastica, per questo le posizioni assunte sono accompagnate da un “ascolto consapevole” che ne potenzia l’effetto. Allungamenti appropriati, nei tempi giusti, con momenti di rilassamento e respirazione profonda caratterizzano ogni lezione.


I gruppi sono sempre con un numero limitato di partecipanti così da permettere all’insegnante di seguire in modo accurato l’allievo. È uno yoga all’insegna della qualità, dove si pratica il rispetto per i ritmi e le necessità naturali del proprio corpo.

Dove siamo

L'insegnante è disponibile a tenere lezioni a domicilio.

Orari e e attività

Corso base yoga

Estate - autunno 2021

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Su appuntamento

  • Corsi di yoga individuali

  • Massaggio yogico


L'insegnante è disponibile per informazioni, consulenze yoga, lezioni individuali o per la costituzione di piccoli gruppi su richiesta.                                                   

Insegnante

    Alessia Marcon

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È insegnante di yoga  socia YANI, pratica dal 1995 e insegna dal 2006.


2001 segue una formazione di base in  Ortho-Bionomy®.
2002 al 2006 si forma come Insegnante Yoga c/o l’ Accademia Samavaya (MB).
2006-2007 Ha frequentato il corso di I° e II° livello Reiki – Metodo Usui presso il Centro di DBN Pow Wow – Sesto S. Giovanni.
2008-2010 Presso l’Accademia frequenta “L’arte del benessere”, pratica di sensibilizzazione corporea.
2009 segue il corso di “Astanga Yoga Massage”.


2010-2014 Segue corsi e seminari di aggiornamento in “Yoga e Meditazione” con Gino Fioravanti e corsi di formazione in Yoga-Teraphy con il Dott. M.V. Bhole (2010-2014).
Si specializza nell’insegnamento dello yoga rivolto ai bambini. Frequenta “Lo Yoga ed i bambini” presso il Centro Parinama di Milano
Corso di “Approfondimento sulle metodologie specifiche dell’insegnamento yoga ai bambini” presso il Centro Yoga Mandir Evolution di Milano.
Consegue una Specializzazione di “Master in educatore Yoga ad indirizzo psicopedagogico” presso l’Istituto Yogaeducational di Bologna organizzato dalla Federazione Italiana Yoga.


Segue corsi sulle Costellazioni familiari secondo Bert Hellinger, pratica che fornisce una chiave di lettura per la comprensione delle relazioni interpersonali.

Contatti

Contatta l'insegnante

Per qualsiasi informazione di tipo organizzativo, sul tipo di yoga praticato, o per prenotare una lezione potete contattare l'insegnante.

ContattiAlessia_MArcon.jpg

Alessia Marcon 

Cellulare
331.56.83.243


Mail 
alessiamarcon@virgilio.it

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